Für wen ist das Beckenboden‑Treffen gedacht?

Das Beckenboden‑Treffen richtet sich an Frauen, die bereits einen Kurs besucht haben – bei mir oder anderswo – und ihr Wissen wieder auffrischen möchten.

Vielleicht spürst du, dass du einen kleinen Impuls brauchst, um die Übungen wieder bewusster in deinen Alltag einzuladen. Oder du wünschst dir einfach einen Rahmen, in dem du deinen Beckenboden erneut aktivieren, kräftigen und gezielt üben kannst.

Worum geht es?

Im Beckenboden‑Treff kommen wir zusammen, um unserem Beckenboden Aufmerksamkeit und Zeit zu schenken.

Wir klären Fragen und Unsicherheiten, die beim Üben im Alltag entstanden sind, vertiefen dein Verständnis und schaffen Raum für Austausch

Und natürlich üben wir auch gemeinsam – sanft, bewusst und stärkend.

Wann?

Datum: Donnerstag, 23. Juli 17:00 - 18:00 / Samstag, 29. August 14:00 - 15:00 oder Freitag, 18. September 19:00 - 20:00 Studio Gelingen, Gwattstrasse 2B, 3604 Thun

Mind. 3 Teilnehmerinnen / Max. 10

Kosten: 38.- pro Stunde

Infos: Zieh dir etwas bequemes an. Vielleicht möchtest du auch Notizmaterial oder dein Übungsbuch mitbringen.  Beachte die AGB's unten. 

Wichtige Hinweise/ Allgemeine Geschäftsbedingungen (AGB's)

Anmeldung und Zahlung

• Die Anmeldung ist verbindlich.
• Mit der Anmeldung ist 50 % der Workshop kosten fällig.
• Die Restzahlung erfolgt am Workshop.
• Sollte der Workshop aufgrund zu geringer Anmeldezahlen nicht stattfinden, werden bereits bezahlte Beträge vollständig rückerstattet.

Gesundheitsabklärung

• Bei bestehenden Beschwerden wird empfohlen, vorab eine ärztliche Abklärung der Teilnahmefähigkeit einzuholen.
• Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung.

Material und Hilfsmittel

• Hilfsmittel und Matten  werden zur Verfügung gestellt.
• Mit dem Material ist sorgfältig umzugehen.